导航
当前位置:网站首页 > 篮球 > 【篮球】还在说三步上篮实际是两步上篮!

【篮球】还在说三步上篮实际是两步上篮!

作者:Sports 日期:2022-11-21 分类:篮球

  这个相对与跳步来说就变的多很多了,因为两步停球的时候第一个着地的脚是不能移动的,但是很明显三步上篮的时候我们是在跑三步上篮,也就是在第二步着地前第一只脚是移动在空中地(所以当第二步着地后是必须起跳的,或投或传),在加上后面地起跳投篮,从接球的角度来说是完全走步的,但它是一个完整的过程,另一个技术。

  附带三步篮说一下另一个动作:和三步篮一样,迈出第一步并接球,但迈第二步的时候第一只脚不离地,第二只脚着地后也不起跳,将三步篮变为标准地二步停球,这时手上可做投篮地假动作,跟你的人有可能就飞出去了,这时以第一只脚为中轴脚把重心收回来,或直接投篮,或转身。

本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)

欢迎 发表评论: